Pilates para Crianças

Saúde e diversão juntas no desenvolvimento do seu filho!

O método Pilates pode contribuir para a saúde das crianças, em especial para os problemas de postura, já que um dos motivos para esse fato ocorrer são os maus hábitos posturais, relacionados ao peso das mochilas e às extensas horas à frente do computador, vídeo game e televisão.

As aulas são realizadas para crianças de 6 a 12 anos, com um instrutor especializado, garantindo a segurança e a qualidade no atendimento.
O método associa o esforço físico dos exercícios ao controle neuromuscular, gerando ganho de força e flexibilidade, e reorganização de ossos e músculos, promovendo assim uma postura harmoniosa, sem falar na melhora da disciplina, concentração e uma maior consciência sobre os limites do próprio corpo.

10 Motivos para seu filho praticar Pilates:

• Socialização
• Melhor postura
• Desenvolvimento motor
• Consciência corporal
• Reduz ansiedade e estresse
• Melhor capacidade respiratória
• Força, resistência e flexibilidade
• Coordenação motora e equilíbrio
• Humor e sono tranqüilo
• Adulto mais preparado e feliz.